Cara mudah beraktivitas secara efektif

Berikut tips yang mungkin berguna agar kita lebih efektif dalam beraktifitas:
1. Tetapkan tujuan yang akan dicapai, misalkan menurunkan berat badan
2. Kemudian pasang target kapan tujuan tersebut akan dicapai, misalkan berat badan turun 3 kg dalam 3 bulan
3. Tuliskan langkah-langkah yang akan dicapai dalam daftar aktivitas yang dibuat secara mingguan
4. Tetapkan prioritas untuk setiap langkah-langkah tersebut, tandai jika sudah dilaksanakan
5. Pada setiap akhir minggu, lakukan evaluasi sejauh mana kita sudah melaksanakan langkah-langkah tersebut.

Dengan memiliki daftar aktivitas secara mingguan, kita dapat mengatur aktivitas dengan lebih fleksibel dan dapat dilaksanakan secara efektif.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s