Cara Mengatasi Masalah

Setiap orang pasti pernah menghadapi masalah, dari masalah sepele hingga pelik. Sumber masalah itu sebenarnya hanya dua faktor, yaitu dari dalam diri sendiri dan dari luar diri. Namun dari mana pun berasal, cepat atau lambat masalah itu perlu diselesaikan juga. Barangkali tips-tips berikut dapat membantu kita pada saat menghadapi masalah dan bagaimana menyelesaikannya:
1. Kenali masalah yang sebenarnya.
     Definisikan masalah yang sedang dihadapi, jika masalah terlalu besar, mungkin bisa dipilah-pilah menjadi tahapan-tahapan untuk diselesaikan.
2. Pisahkan antara fakta masalah dan faktor emosi
     Untuk bisa melihat masalah dengan jernih, kumpulkan fakta-fakta terkait masalah tersebut dan usahakan faktor emosi yang menyertai masalah tersebut bisa diredam seminimal mungkin. Kata orang, selesaikan masalah dengan kepala dingin.
3. Buatlah daftar alternatif penyelesaian yang dapat dilakukan untuk memecahkan masalah tersebut.
     Kumpulkan dan daftarkan sebanyak-banyaknya alternatif penyelesaian atas masalah tersebut, dari yang paling realistis sampai yang paling imaginatif.
4. Tenangkan pikiran dan internalisasikan problem dan alternatif solusinya ke dalam pikiran bawah sadar.
     Masalah dan solusinya perlu kita endapkan ke dalam pikiran bawah sadar. Ini dapat dilakukan pada saat menjelang tidur. Usahakan jangan melakukan judgement atau penilaian agar bantuan dari pikiran bawah sadar dapat optimal.
5. Putuskan solusi masalah yang akan dilakukan dengan mempertimbangkan resiko yang terukur.
     Setiap solusi masalah tentu mengandung resiko atau konsekuensi. Pilihlah resiko yang terukur dan dapat diantisipasi, apalagi jika solusi ini melibatkan pihak-pihak lain yang kepentingannya berbeda-beda.
6. Jalankan solusi atas masalah yang sudah dipilih dan tetap konsisten.
     Ada kalanya solusi masalah tidak 100% seperti yang diharapkan, untuk itu kita perlu tetap konsisten agar solusi tidak keluar dari rel tujuan awalnya.